Нет доступа к файлу data/boardinfo.php или нарушена его структура, либо не верно задан путь к файлам форума! Проверьте права. Что делать? :: Астрологический форум [3]
Астрология | Знаки Зодиака | Психология | Соционика | Фен Шуй | Эзотерика | Имидж, стиль | Статьи | Обои

О╩©

ФОРУМ ЗАКРЫТ


Правила форума     ‹Создавая сообщение, ознакомьтесь с правилами форума.


На главную ]

Что делать?
Страниц (3): « 1 2 [3]
 
   
Версия для печати :: Поиск в теме  
Автор Сообщение
tanita
Full Member





но разговор с ним стоит провести. Хотя бы для того, чтобы перестать им мучаться.
Начинать лучше всего с прошлого, которое безопасно, лучше детство. "Какое твое первое воспоминание в детсве?" (больше ничего не пришло в голову) и если он не отвечает, говорите только о себе. Или о детях, их детстве - это еще лучше, ведь это ваше прошлое, которое вас объединяет. А уже потом, как он вас обидел, что вы чуствовали, что чувствуете сейчас, чего хотите и о чем мечтаете. Выслушайте его, не бойтесь сказать "мне неприятно от твоих слов", если будет вас обвинять. Постарайтесь всю критику типа "ты неправ" заменить на "Я ДУМАЮ, ты ошибаешься". Мягче формулировки, но жестче и конкретнее цели.

Helen, Вы все, конечно, правильно написали, теоретически это все красиво. Но на практике он выдаст el-si очередную порцию на тему почему он ушел (старая, глупая, не красивая, не умеешь то, не умеешь сё, не так летишь, не так свистишь), и el-si потом ещё 7 лет будет вытаскивать себя из новой ямы. Судя по тому, что она написала о нем - вероятность этого ооочень велика. Давайте не будем недооценивать "роль личности в истории", так скаать.

(Добавление)
лично мне техника Посылание любви помогает. Хотя бывает, что не с первого раза.

Яна, да дело в том, наверное, что я вообще не умею ни медитировать, ни отключаться полность от мыслей и представлять себе луч или свет внутри себя. Ну не получается у меня, я какая-то не продвинутая А мысли у меня вообще не отключаются, у меня разговор меня со мной ( или на какую-нить актуальную тему) идет без перерыва на обед и выходные.
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 03:30:56
Vesta
Super Member






Я тоже считаю, что очередной разбор полётов закончится новой психологической травмой для el-si, из которой она будет ещё долго выкарабкиваться. На примере девушки и двойной оплаты, что бы ей сказал водитель, если бы она начала выяснять отношения с ним, спустя хотя бы 7 месяцев после инцидента (всё же он не муж, сокращаю сроки)? С момента развода прошло 7 лет, это нешуточный срок. Действительно, если есть острая потребность высказать мужу всё, что накопилось, для этого есть иные способы без его участия (проговаривать, писать на бумаге столько раз, пока вопрос не перестанет быть актуальным...). Но получить очередную дозу непонимания, обвинений, оскорблений... зачем? И всё же дело не в муже, как мне кажется, просто это на поверхности. За 7 лет острота должна была пройти, а жизнь наладиться. Постразводный стресс длится в среднем 2 года, ну даже если чуть накинуть, учитывая индивидуальные особенности, то 7 лет никак не получается. И вот интересно, та девушка с двойной оплатой спустя 7 месяцев (пусть даже 7 недель!) всё так же переживала по этому поводу,не находя себе места, или оставила это в прошлом и жила дальше?

(Отредактировано автором: 26 Мая, 2007 - 03:52:07)
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 03:43:49
el-si
Junior Member





Да. Разговор с ним в реале действительно не нужен. Он мне кажется сейчас проживает и получает то, что я получала. Конечно, я во многом виновата. отсутствие любви к себе полное. Страх выражать свои чувства. Да много чего. Я проводила вчера медитацию с лучом. уж я ему все рассказала. Как я мечтала прижаться к нему и рассказать как мне было страшно, как мне было больно. Страдаю действительно от невысказанности.Но сам луч мне трудно было удерживать. И скорее это был не луч, а ощущения. Действительно. мне надо не только простить, а еще отпустить. Вцепилась я в эту ситуацию мертвой хваткой. И все боюсь отпустить. Вчера подумала. а вдруг он вернется. И поняла, что этого я уже не хочу. Ведь может же другой мужчина стать хорошим другом моим детям. Ведь бывает же такое? Я просто мечтаю, чтоб моим детям было комфортно рядом с человеком каторый будет со мной. чтобы мы могли вместе собираться. Это так здорово вместе собираться.

(Добавление)
Как все таки интересна жизнь. Счас моя мама расстроилась из-за пущей безделице. Ну, просто. несложилось по обстаятельствам одно событие. Так такая трагедия. И вот мне и пришел ответ. Она стала говорить ну. что это за жизнь отвратительная, я ни кому не нужна. А ведь я такая же. Не до такой степени. Но видимо с этим выросла. Да. Надо брать ручку и записывать, что говорит мама. Тогда точно будешь знать. С чем работать. Еще раз спасибо вам всем огромное. Я получила от вас много тепла. Мне это так важно.


Нет. я больше так надолго застревать не буду. Видимо ощущение жертвы захватывает. Тока какую выгоду из этого можно извлечь не могу понять. Я больше не хочу быть жертвой. Я хочу быть жизнерабостным. полезным человеком.

-----
Мира вам
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 10:39:31
Yanity
Астролог
Модератор





el-si, это не важно, что луч трудно удерживать. Мне тоже бывает трудно. А иногда идет, как по маслу. Главное, ощущения. Можете повторить несколько раз, по одному разу каждый день. Пока не почувствуете облегчение.

Мне кажется, Вы слишком приносите себя в жертву детям. Не думаете о себе, а только о них. А они уже большие. Так что Вы спокойно можете устраивать свою личную жизнь. Для себя. А дети будут приходить к вам в гости. Все же это не одно и то же - жить вместе, и приходить в гости.


А мама действительно могла привить Вам много интроектов (установок своих, которые Вы в детстве впитали в себя, как губка, и они живут с Вами на подсознательном уровне, несмотря на свою нелепость иногда, они такие.) Все мы имеем какие-то ненужные интроекты, полученные в основном от родителей.

Яна.
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 13:15:51
tanita
Full Member





Действительно. мне надо не только простить, а еще отпустить. Вцепилась я в эту ситуацию мертвой хваткой. И все боюсь отпустить.

el-si, а задайте себе вопрос - ЗАЧЕМ Вы эту ситуацию держите? Ведь все, что происходит в нашей жизни - мы сами допускаем, разрешаем. Либо допускаем , либо предпринимаем все усилия чтобы исправить.Найдите причину, по которой Вы эту ситуацию не хотите отпустить, именно не хотите. Может быть, из-за страха начинать новые отношения с другим мужчиной. Может другая причина или причины...Подумайте над этим.

Ведь может же другой мужчина стать хорошим другом моим детям. Ведь бывает же такое?

Запросто. Примеров тому - масса.

Нет. я больше так надолго застревать не буду. Видимо ощущение жертвы захватывает. Тока какую выгоду из этого можно извлечь не могу понять. Я больше не хочу быть жертвой. Я хочу быть жизнерабостным. полезным человеком.

Какую выгоду? А быть жертвой удобно, например всегда можно получить сочувствие и поддержку, ведь в том, что происходит в жизни - его ВИНЫ тута нету, это всё другие люди, обстоятельства, погода, правительство и т.д. Но что происходит со временем с жертвой, такой человек выпускает ответственность за свою жизнь из своих рук и она у него начинает катиться под уклон со всё ускоряющейся скоростью от неприятности к неприятности к катастрофе. По пути собирая сочувствие и поддержку, и потихонечку превращаясь в вечно хныкающегося инвалида душевного и телесного. Не встречали таких людей в жизни? Вам это надо?
Но выбор всегда есть, либо оставить всё как есть либо принять новую формулу жизни "Всё, что происходит в моей жизни я ДЕЛАЮ, ПОЗВОЛЯЮ, ДОПУСКАЮ".

Видела как-то в книжном магнитик (на холодильник обычно такие вешают), там задумчивая обезьянка говорит "Перестала жалеть себя. Все равно не помогает..." По-моему, то, что доктор прописал! Вещи, к которым относишься с юмором, легче переносятся и постепенно слабеют.

п.с.проверьте личку, el-si

(Добавление)
А ведь я такая же. Не до такой степени. Но видимо с этим выросла.

el-si, не задумывались, ведь теперь уже Вы своим детям передаете эту "эстафетную палочку".


(Отредактировано автором: 26 Мая, 2007 - 14:29:09)
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 14:06:38
Helen
Junior Member





el-si
Я больше не хочу быть жертвой. Я хочу быть жизнерадостным. полезным человеком.

Браво! Так держать!
Вы - победитель. Трудности вас не сломили: вы не опустились, не бросили детей, смогли реализоваться в работе. А значит, справитесь и со всем остальным.

В трудную минуту в каждом из нас просыпается ребенок, хочется прижаться к маме и попросить помощи и защиты. Станьте сами себе идеальным родителем -
подбодрите себя, похвалите, скажите себе - какая вы умница, а если и ошибаетесь, так что ж это случается со всеми, все равно вы себя любите и никогда не оставите, что бы ни случилось. И никто не знает вас лучше, чем вы сами.

Есть еще один метод. Вы садитесь и пишете утверждения какой вы хотите видеть свою жизнь. (Т.е. цитата выше выглядит как "Я успешна. Я жизнерадостный, полезный человек". Все "не"+"что-то" должны быть заменены на "вот это".)

Написав утверждение рядом пишете ваш комментарий - первое, что пришло в голову на эту фразу. Этот комментарий - это ваше подсознание. То, что заставляет вас из тысяч возможностей выбирать одну. И вести она может к чему-то диаметрально-противоположному. Нужно подбирать формулировку до тех пор, пока комментарий не исчезнет. (Или силой вдолбить в себя новую установку, например написав утверждение 1000 раз. Но это долго).

Моя подружка неожиданно для себя обнаружила, что на фразу "Со мной рядом красивый, умный мужчина 2-х метрового роста" упорно видит перед собой маленького зеленого карлика с рожками. Не мудрено, что на реального очень хорошего человека, у нее чуть ли не физическое недомогание.

Есть люди для нас, как вершины. Справившись с ними, чуствуешь такой прилив сил и энергии, как будто покорил Эверест. И как альпинисту к встрече и разговору с ними нужно готовиться. Собрать снаряжение, проверить его, потренироваться на маленьких горках, мысленно пройти весь путь до вершины, продумав что и как ты будешь делать, если столкнешься с этим или с этим.

Удачи! Все получится!

(Отредактировано автором: 26 Мая, 2007 - 16:07:42)
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 16:07:08
el-si
Junior Member





Господи спасибо за то. что мой муж ушел. где бы я нашла такое понимание. и заботу. Сегодня я сделала два удивительных поступка. Это сказала, своей золовке, что она самая у нас замечательная. То, что хотела услышать от мамы моего мужа. Затем услышала от мужчины с каторым мы уже расстались. что я красивая и к тому же и умная. Это все, о чем я мечтала. Это я, вместе с вами. Купаюсь сегодня в подарках жизни. Очень хочется защиты это верно. очень. Не. я выбираю быть жизнерадостной, желанной. Но только не жертвой. выгоду из того, чтобы быть жертвой. так. есть выгода. Это. чтоб кто то за меня решил. как это быть счастливой. Не я больше не хочу этой выгоды. медитация с лучом просто супер!!!!!. Такие краски. если у кого неполучается. Ничего страшного. есть еще масса способов. Важно время. Но как важно простить. Это здорово. и как здорово, что именно так меня вела жизнь. Как здорово делать людей счастливыми.

-----
Мира вам
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 17:52:48
tanita
Full Member





el-si, умничка. Я так рада за вас и Ваше хорошее настроение. Так держать! Только будьте готовы к тому, что хандра все же время от времени будет наваливаться, как рецидив болезни. Но это тоже потом пройдет. Главное, верьте в себя, и все, ВСЁ получится.
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 18:05:11
Helen
Junior Member





Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 19:47:15
el-si
Junior Member





Понимаю, что еще надо работать. Но очень уж острую боль я почти сняла. Жизнь еще не раз меня проверит. Я все же верю в то, что все мечты сбываются. И я буду понастоящему счастлива!!!!


-----
Мира вам
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 20:53:53
Yanity
Астролог
Модератор






el-si, Вы - молодец!

Удачи в дальнейшем!

Яна.
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 21:20:34
belmag
Advanced Member





ICQ

el-si
медитация с лучом-a kak eto?
Вернуться к началу
Отправлено: 26 Мая, 2007 - 23:01:59
марга
Junior Member






el-si
какой грустный пост вначале, и такой оптимистичный сейчас! Я когда-то раставалась втечение двух лет (после 5-ти лет совместной) и через день да каждый день меня мучали так по-садистски! Беда наших отношений была в том, что мы почти не разговаривали. Ни о чем. Я все пыталась- а в ответ- глухая стена молчаний. А уж после рааставания как я страдала от невысказанности- не передать!!! Весь набор ощущений и чувств! Долго вела с ним внутренние диалоги, не могла простить, ненавидела и не знала как с этим справиться. Работала над собой, это немного помогало, но, К чему я это все, спустя 4 года, в других отношениях (очень теплых и взаимных) я решила, что самое главное ДЛЯ МЕНЯ это все проговаривать, не молчать в отношениях, обсуждать и искать решения. И вот, вдруг заметила, что мне абсолютно до звезды где мой бывший, что чувствует, мне совершенно расхотелось ему что-то объяснять, рассказывать, просто потому что стало лень и неинтересно! Еще раз повторюсь, что это произошло в связке: Общение, разговор с близким человеком, его понимание - отрабатывание невысказанности с бывшим, прощение его, потому что мне сейчас хорошо с другим. Ведь счастливому человеку легко прощать! Стремитесь к тому, чтобы быть счастливой и счастье придет! Это не патетика, проверено на себе

-----
"Молитвы не пашут, гимны не жнут" У.Блэйк
Вернуться к началу
Отправлено: 28 Мая, 2007 - 19:51:08
el-si
Junior Member





Да. Изначально был пост грустным, потому что писала на пике боли. Я до этого очень много работала над собой. Посему поняв, что делать практически расправилась с обидой. Может еще не до конца. Но я чувствую жизнь совсем подругому. Мне интересно стало заниматься своей работой. Я освободила место для радости. Если раньше моей веры хватало на два дня. То сейчас я просто на все сто уверенна в своем счастье. И что бы не было я стараюсь не грустить. И то, что уходить в обиду , а не решать вопрос тут же и сейчас, я тоже поняла. Буду стараться следовать этому. Больше никогда и ничего не буду в себе держать. Я очень вам благодарна, что вы откликнулись на мою боль. Я чувствовала, что все что говорилось было от сердца. Это очень помогает справится с бедой. Вот только сегодня поняла, что я слишком сильно ориентируюсь на своих детей. И порой другому человеку показываю. что дети это все, а он потом. Это тоже неверно, но это неспециально. И я обязательно обращу на это внимание.

-----
Мира вам
Вернуться к началу
Отправлено: 28 Мая, 2007 - 20:39:04
tanita
Full Member





el-si,понимаете, какая штука...Ваш настрой на позитив - это прежде всего помощь жизни. Ей легче протиснуться к Вам, если Вы не сопротивляетесь и не понастроите вокруг себя стен: обиды, недоверие, неуверенность... все со знаком НЕ. Куда ж ей бедненькой протиснуться?
А дети...А дети будут гораздо счастливее, если будут видеть маму счастливой.
Вернуться к началу
Отправлено: 28 Мая, 2007 - 22:28:47
Версия для печати :: Поиск в теме  
   
Страниц (3): « 1 2 [3]



На главную ]

Powered byExBB

О╩©

Junona.org © 2005-2017.

При частичном или полном копировании материалов сайта обязательно указание автора и работающей ссылки на наш сайт.

п═п╣п╧я┌п╦п╫пЁ@Mail.ru